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Fazer perguntas sobre pensamentos e comportamentos suicidas

A evidência de um risco agudo de suicídio é a presença de pensamentos suicidas urgentes, sentimentos profundos de desespero ou culpa, isolamento, agitação, o anúncio da vontade de cometer suicídio e a presença de projetos concretos. Se você achar que alguém está em uma crise suicida aguda, não tenha medo de fazer perguntas diretas sobre isso (por exemplo, "Tu pareces aflito e deprimido". Estas a pensar em acabar com a tua vida ou em te maguar?").

Fazer essas perguntas não irá desencadear comportamentos suicidas em alguém que ainda não tenha pensamentos suicidas. Pelo contrário, o fato de você ser direto pode aliviar bastante a pessoa suicida. Se a pessoa admitir seus pensamentos suicidas, tente determinar a intensidade desses pensamentos e descobrir se a pessoa já desenvolveu um plano concreto ou se já teve comportamentos suicidas no passado.

Ouça as respostas da pessoa com empatia e tente ver se você pode envolver outra pessoa p. ex. familiares ou profissionais de saúde. É importante notar que uma crise suicida aguda é geralmente transitória e é crucial evitar que algo aconteça à pessoa durante essa fase aguda. Envolva a pessoa suicida tanto quanto possível na tomada de decisões. Não julgue, não fique chocado, escute e busque ajuda para a pessoa, seja encorajando-o a fazer isso sozinho, ou fazendo isso em seu lugar.

Se a pessoa preencher os critérios para internação forçada, certifique-se de que ela seja realmente hospitalizada. Mesmo que a pessoa não preencher esses critérios, tente facilitar o acesso a um serviço de saúde mental adequado. Nunca deixe uma pessoa suicida sozinha: certifique-se de que os familiares ou outros parentes estejam no local e que eles concordem em assumir a responsabilidade pela segurança da pessoa.

Existe um desejo de morte passivo? Você tem pensamentos de morte na sua situação atual?
Existem pensamentos abstratos de morte? O que você quer dizer exatamente com seria melhor se você estivesse morto?
Existem idéias suicidas concretas? Você pensa em acabar com sua vida?
Existe um plano ativo? Em que pensa exatamente quando diz que nao se importaria de morer?
Foram feitos arranjos ? com que frequência e há quanto tempo você tem pensamentos suicidas?
A atuação foi anunciada? Você já conversou com outras pessoas além de mim sobre isso?
Houve antecedentes? você já tentou se suicidar antes?
Fatores que protegem Existe algo que o retenha em sua vida?
Prévention Dépression Luxembourg